Working hard vs турбота про себе

Working hard vs турбота про себе

“Відчуття дихотомії – або пахати, або ставити кар’єру на друге місце. Як сумно, що в нашій культурі і, зокрема – мові, мало яскравих формулювань і образів, щоб говорити про старанну роботу без ось цього смислового нальоту пригнічення себе і саморуйнування”…

Кругом і всюди пропагується цінність турботи про себе, і я її дуже поділяю. І в останні 1-2 роки я ставила турботу про себе в пріоритет. Та й було про що піклуватися – фізичне і психологічне здоров’я вимагали уваги та заважали кар’єрі. Здоров’я виправилося, і мені захотілося працювати старанніше і досягати більших результатів. Більше давати світу і людям, створювати нове, бути більш відданою своїй справі, більше вкладатися в нарощування експертизи.

І у своєму внутрішньому діалозі я помітила протиріччя. Я формулюю намір: “я буду work hard”, і формулювання зрозуміле і чітке, і навіть викликає деякий душевний підйом і стимулює до дій. У голову приходять також орати, фігачити, гарувати. Малюються картинки успішного успіху, “п’ятирічка за чотири роки” тощо. Система винагороди радісно плескає в долоні й чекає на чудесні перспективи виживання і розмноження, а отже – вже готова виділяти дофамін на мої подвиги.

Але потім встряє цінність турботи про себе. Слово hard перекладається як жорстко, твердо, важко. Вколювати й орати – асоціація з мимовільною працею. Я зіщулююся. Система винагороди дофамін не видає: ой, які галери – повернімося в режим “турботи про себе”))

Відчуття дихотомії – або пахати, або ставити кар’єру на друге місце. Як сумно, що в нашій культурі та, зокрема – мові, мало яскравих формулювань і образів, щоб говорити про старанну роботу без ось цього смислового нальоту пригнічення себе і саморуйнування.

Але можна ж і по-іншому – терпляче, регулярно, методично, уважно, старанно. Із сильної відданості своїй справі і сильного бажання цю справу робити добре. Відмінність від “пахати” не в інтенсивності, а у фокусі – створювати чи руйнувати.

Якщо фокус – творити та створювати, це одна справа, тут ми суб’єкти.

… Таке ставлення дає ресурс і сили долати перешкоди. А якщо спочатку фокус – працювати до втрати пульсу, ходити з синцями під очима, вичавлювати себе як лимон і гордо зватися “трудоголіком” – це інше, з’являється відчуття, що ти вже не суб’єкт діяльності, а інструмент. З таким посилом і до вигорання недовго…

Підпишіться на наш Телеграм. Там ви знайдете анонси нових матеріалів та приємні бонуси

Мені на думку спадає образ турботи про сад. Доводиться рихлити землю, садити насіння, регулярно поливати, викопувати бур’яни. І поступово виростають кущі та дерева, квіти та плоди. Або, наприклад, вирощувати бонсай. Це може бути важка робота, але для мене в цьому образі фокус на турботі.

У кінематографі таке можна побачити в японському серіалі “Кухар імператора”. На початку серіалу герой проявляє себе як ледачий і неамбіційний юнак, але потім він відкриває для себе кулінарію і починає завзято прагнути стати успішним кухарем. На своєму шляху він долає колосальні труднощі та поневіряння – особливо наприкінці, коли Японія програє у світовій війні. Але його ніяк не назвеш жертвою – це сильна людина з великою відданістю своїй справі. І вкладав усього себе він не з установки “працювати треба жорстко”, а якраз із пристрасті до справи, потім – із тієї самої турботи, але про імператора.

Другий серіал, теж японський, – “Маканай: готуємо для дому Майко”. Він набагато легший і Більш невимушений, ніж “Кухар імператора”. Головна героїня стає на шлях маканай – кухаря, який готує для персоналу. Це непрестижна і непроста професія, але вона готує з величезною пристрастю і ніжністю. Ба більше – у своїй відданості справі вона знаходить умиротворення і спокій.

А для вас старанна робота – це як? Який образ для вас надихає?

Рейтинг
( Поки що оцінок немає )
Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Роби Бізнес, Укр
Додати коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: