Вважається, що найкращий тайм-менеджмент – це коли ти все встиг. Але що якщо це обман?
Є міф, ніби хороший тайм-менеджмент – це щось таке:
- Ми керуємо своїм робочим і особистим часом, щоб отримувати максимум вигоди.
- Завдання – встигати якомога більше.
- Для цього потрібно максимально ефективно використовувати час.
- Потрібно боротися з прокрастинацією.
- Чим більше ти встиг – тим більше ти молодець.
Ці думки глибоко порочні і пряма дорога до вигорання. Зараз розкладемо.
Це не управління часом
Ніхто не здатний керувати часом. Час протікає незалежно від наших рішень. Доба для всіх однакова. Немає такої техніки, щоб раптом у добі стало більше годин, щоб більше встигати.
Тайм-менеджмент – це управління не часом, а своїми рішеннями. На що я витрачу наступну годину, день, тиждень? Якісь із цих рішень зроблять нас ефективнішими, здоровішими і щасливішими. Якісь, навпаки, підштовхнуть до депресії та ранньої деменції.
Це управління рішеннями
Це чужі проєкти, які не рухають тебе до твоєї мети – ні глобально в кар’єрі, ні у твоїй команді, ні навіть особисто для тебе. І ти вписуєшся в ці проєкти, щоб “не образити”, тобто щоб “не стало гірше”.
Це не твоя робота, а затикання дірок за іншими людьми.
Це не робота, а просто балаканина. У когось у дупі загорілося, і він зібрав нараду, щоб з усіма все обговорити. Через тиждень ідея здується, а час витрачено.
Це робота, яку давно можна автоматизувати або передоручити, але ти цього не робиш, бо ручками швидше.
Життя наповнене непотрібними справами
Зазвичай, говорячи про тайм-менеджмент, вимовляють фразу “Все встигати”. Наприклад, якщо в тебе 25 справ на день, то хороший тайм-менеджмент – це встигнути всі 25 за день. Для цього потрібно встати раніше, працювати без відволікань і ходити на всі зустрічі.
Але якщо подивитися – величезну частину з цих справ насправді не потрібно було робити взагалі.
І ось так ти живеш, обростаєш баластом зі справ і носишся з ними, повісивши язик на плече. Під кінець дня ти дуже втомлюєшся, а потім озираєшся назад – а нічого в житті не сталося. Весь тиждень затикав дірки і розв’язував чужі проблеми. Ти був суперефективним вирішувачем, але в підсумку ні в чому не просунувся – ні для команди, ні для кар’єри, ні для здоров’я.
Коротше:
Хороший тайм-менеджмент – це не “встигати все”, а “регулярно встигати робити те, що тобі важливо”. Якщо ти тиждень носився з чужими завданнями і нічого не встиг зі свого, це поганий тайм-менеджмент.
Відпочинок не менш важливий, ніж робота
Часто хлопці хизуються тим, що працюють без відпусток і вихідних. У дусі:
Ви всі слабаки, вам потрібен відпочинок, а я – машина ефективності. Я не був у відпустці вже 10 років!
Потім таких героїв ми ловимо або в дурці, або на тренінгах із вигорання, або на кладовищі. Тому що навіть якщо ти дуже любиш свою роботу, тобі все одно потрібно відпочивати. Це не культурна примха і не винахід міленіалів. Відпочинок – частина гігієни праці. Ми про це ще напишемо.
Хто не відпочиває, той вигорає
Як нормально? До нормального тайм-менеджменту вимоги досить прості:
- Є час на відпочинок, здоровий сон і розвантаження.
- Є час на ті справи, які рухають тебе в потрібному тобі напрямку. Наприклад, якщо задумав писати книжку – час на книжку. Якщо пиляєш стартап – час на пиляння. Якщо працюєш у команді над спільним продуктом – час на команду і продукт.
- Справи, які заповнюють весь інший час, згруповані так, щоб не підривати тобі мозок.
Як досягти такого режиму дня? Для початку зрозуміти, до якої мети ти йдеш. А потім почати приймати такі рішення, які не суперечитимуть твоїй меті. Начебто просто, та непросто.
Розберемо приклад
Ти працюєш у команді над проєктом. Ти менеджер, у тебе в команді є розробник, дизайнер, райтер і маркетолог. У всіх них крім твого проєкту є й інші завдання.
Як менеджер ти розумієш, що тобі потрібно займатися проєктом по дві години на день. У цей час потрібно робити самостійну роботу і контактувати з командою. Ти виділяєш час у першій половині дня: “щодня з 10 до 12 я займаюся цим проєктом”.
Тут прилітає завдання за іншим проєктом:
Давай зателефонуємо об 11:00.
Що вибереш?
Погодитися на зідзвон один разок, а весь інший час займатися проєктом.
Колега буде щасливий, але ти підведеш сам себе.
Навідріз відмовитися.
Ну це зовсім якось не по-командному.
Запропонувати перенести зідзвон на 12:00 або пізніше.
Колезі це менш зручно, але він підлаштується.
Ось це і є справжній тайм-менеджмент: зрозуміти, чого тобі треба, і почати ухвалювати рішення в цей бік.