Практики концентрації та фокусування

Практики концентрації та фокусування

Тримайте невеличку публікацію про практики концентрації та фокусування

(РА) – При роботі з дому потрібне окреме робоче місце і зручне робоче крісло.

(СТ) – День починати з кави, але без прелюдій на кшталт читання статті, розбору пошти тощо. Відразу максимально зануритися в найскладніші та найважливіші завдання. Це схоже на те, як ви перший раз залазите в прохолодну воду, щоб скупатися. Або стрибаєте з бейсджампа. Що повільніше – то вища ймовірність, що ви цього не зробите. Краще одразу зануритися з головою в пріоритетні справи, а весь неважливий дріб’язок залишити на потім.

(РА) – Якщо є можливість обирати дім або офіс, то краще розподіляти роботу різного типу по днях. Наприклад, щовівторка і щочетверга приїжджати в офіс, на ці дні перемістити всі активності, які вимагають особистих зустрічей і спілкування. Понеділок, середу і п’ятницю залишити під zoom дзвінки і завдання, які вимагають занурення, наприклад написання завдань, дослідження тощо.

(РА) – Працюючи вдома, домовитися з сім’єю, щоб не відволікали

(РА) – Вести списки завдань, а не тільки зустрічей. Наприклад, у мене зазвичай за день встигає до 4 зустрічей і 5 завдань одночасно. Запхати 8 зустрічей і 10 завдань для мене нереально.

(СТ) – Календар = список завдань. У продакта занадто багато комунікацій. Так багато, що ми не встигаємо зробити завдання. Тому хорошим способом стало одразу ж забивати завдання у своєму календарі, тим самим блокуючи слот. Це дуже організовує, тому що ви, по-перше, чітко ототожнюєте завдання з тим часом, який готові на них витрачати (“платити”). А, по-друге, не створите дедлоків, які призводять до роботи по 12 годин на день, щоб усе встигнути.

(РА) – Готуватися до зустрічей і модерувати їх. Прийняти рішення за 15 хвилин – це краще, ніж нудьгувати на великій зустрічі цілу годину. Наприклад, у Google і Amazon є формат Product Review, де матеріали до зустрічі готують і розсилають заздалегідь у стандартному форматі, а самі зустрічі плануються слотами 15 або 30 хвилин.

(СТ) – Зустрічі = агенда + meeting notes. Агенда – це ті рішення, які потрібно ухвалити. Meeting notes – це прийняті рішення та/або план дій разом із відповідальними. Без них будь-яка зустріч марна.

(СТ) – Скорочувати час на зустрічі. Більшу частину зустрічей на 60 хвилин можна перетворити на зустрічі на 30 хвилин. 30 хвилин – на 15 хвилин. 15 хвилин – на кілька рядків месенджера. Без зниження результату.

(РА) – Декомпозувати великі завдання і робити їх маленькими шматочками.

(СТ) – Правильна музика. Дуже допомагає увійти в потік, щоб зануритися в роботу або виконати ефективніше складні завдання. У кожного свої ритми, для мене вже багато років працюють такі: перші 4 альбоми Machine Supremacy і Disturbed, Metallica – St. Anger, OST з гри Bandits: Phoenix Rising і вручну зібрана колекція ритмічного ембієнту.

(СТ) – “Натхнення – це те, що приходить під час роботи”. Не пам’ятаю хто сказав. Чи то Марк Твен, чи то Пікассо, чи то Маркес. Але він у будь-якому разі мав рацію – щоб увійти в потік, потрібно просто почати працювати, а не чекати благословення згори. Нижче теж. Просто працюєте. До речі, книжка про потік від Чиксентміхайї мені не зайшла.

Рейтинг
( Поки що оцінок немає )
Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Роби Бізнес, Укр
Додати коментар

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: