Постановка цілей і їх досягнення залежить від здатності продовжувати розпочату справу до моменту успішного завершення. Однак саме це є головним каменем спотикання для багатьох людей, тому що їм складно змушувати себе щодня виконувати поставлені завдання. Адже почати справу набагато простіше, ніж її закінчити.
Варто також враховувати, що більшість недороблених проектів, на стадії завершення 90%, не приносять ніяких результатів. Потрібний ефект з’являється лише в разі, коли проект виконаний на 100%. Ніхто не стане носити недошиту сукню, читати недописану книгу або слухати незавершену композицію. Продукт не зможе виконати свого призначення, якщо не завершений повністю.
Незакінчені проекти викликають занепокоєння, незадоволеність, сором, стрес і докори сумління. Людина також відчуває почуття провини за те, що витратила багато часу і сил на проект, який не дав ніяких результатів. Тож компанія Роби бізнес підготувала для вас 7 правил успішного досягнення цілей, які допоможуть вам доводити розпочате до кінця.
Не хапайтеся за 10 справ відразу
Щоб не збирати незавершені проекти, необхідно більш грунтовно обдумувати, за що варто братися, а за що ні. На етапі планування майбутня робота завжди здається легшою і цікавішою, ніж потім.
Крім цього, робота над одним проектом може здатися рутинною і одноманітною, що підштовхує братися за інші завдання, з метою різноманітності. Проте підходити до завдань потрібно виважено і не варто звалювати на свої плечі занадто багато. Це дозволить з великою вірогідністю довести справу до кінця.
Вчіться на помилках
Якщо на душі відчувається вантаж незавершених справ, потрібно пробачити себе за це і зняти з себе цю тяжкість. Адже в цьому немає нічого жахливого, кожен з нас робить помилки. Однак варто пам’ятати про це, щоб не потрапити в незручну ситуацію знову. Тому якщо в душі залишилося відчуття жалю, це добре – воно допоможе відмовитися від багатьох завдань, які не можуть бути виконані на
100%.
Відмовтеся від провальних стратегій
Якщо застосовуваний з разу в раз підхід до справи не працює, потрібно відмовитися від нього. Безглуздо сподіватися, що в один прекрасний день він все-таки спрацює. Наприклад, в ситуації, коли справ занадто багато, і з’являється відчуття перевантаження, не варто налаштовувати себе на те щоб працювати ще старанніше. Правильніше буде відкласти менш важливі справи, і приділити увагу важливим завданням.
Повірте в те, що ви здатні довести справу до кінця
Успішна постановка цілей і їх досягнення обумовлені вірою в те, що вам під силу довести до кінця навіть найскладнішу справу. Важливо усвідомити, яким би складним не був проект, вам під силу завершити його у строк, тому що завжди є спосіб завершити розпочате. Повірте в те, що всі етапи проекту реалізовані і кінцевий результат досяжний.
Будьте готові виконувати складні завдання
Як правило, будь-який серйозний проект обов’язково включає крім захоплюючих, рутинні, нецікаві і складні завдання. Але без них справа не буде вважатися виконаною, і цінність її буде невисокою. Тому найпростіше – змиритися з тим, що складної роботи не уникнути і зберегти впевненість у своїх силах.
Ключова відмінність між тим, щоб почати і закінчити проект полягає саме у твердій рішучості виконати будь-яку важку роботу, незалежно від рівня складності.
Не займайтеся самознищенням
Коли ви думаєте про себе, як про людину, що постійно відкладає справи і не доводить їх до кінця, то починаєте лаяти себе і мучити, чим сильно знижуєте власну самооцінку.
Я нічого не можу довести до кінця. Я невдаха.
Це явне самоприниження, відмовтеся від такої поведінки, вона вам не допоможе.
Необхідно відділяти свою свідомість, своє справжнє «я» від інстинктів і звичок. Звички не є ціле “я”, а тільки лише частина особистості, яка піддається корекції і управлінню.
Постановка цілей і їх досягнення: Зміцнюйте волю
Воля подібна м’язам – чим частіше ви її тренуєте, тим сильніше вона стає. При відсутності тренувань воля слабшає. Однак навіть якщо воля знаходиться в самому жалюгідному стані, вона піддається зміцненню до потрібного рівня.
Досконалість і повна бездоганність недосяжні, тому людина змушена боротися все життя, яке складається зі злетів і падінь. Так, іноді лінь бере гору, але в разі, коли ви живете усвідомлено і використовуєте свій час з максимальною вигодою, то просто спробуйте протриматися в цьому стані якомога довше.
Вправа на розвиток навички самоконтролю
Поставте на телефоні будильник на кожну годину і протягом двох тижнів кожен раз по дзвінку будильника задавайте собі наступні питання:
– Чи розумно я себе веду в даний момент?
– Про що я зараз думаю і що роблю?
– Чи не перебуваю я в несвідомому стані?
– Я сам керую своїм життям або просто реагую на те, що відбувається навколо?
Ця вправа допомагає повернути себе у стан усвідомленості і підвищити волю, в моменти, коли ви часто піддаєтеся ліні, негативу чи несвідомому блуканні в інтернеті. Кожен раз, коли ви виявляєте себе в байдужому стані, нагадуйте собі, хто ви є і чим повинні займатися в даний момент.
