Одна з ключових суперздібностей підприємця – вміння відпочивати. Від відпочинку залежить ваша продуктивність. У цій замітці я постараюся викласти свої погляди на відпочинок, можливо, вони будуть вам близькі.
Відпочинок = зміна виду діяльності
Для того, щоб відпочити, мені достатньо на 2-3 дні змінити діяльність. Бажано, щоб усі 2-3 я був опівночі в неї занурений так, щоб не думати про основний бізнес.
Думати завжди про бізнес/роботу – погано
Якщо ви вранці їдете на роботу і думаєте про бізнес, ввечері сидите вдома і теж думаєте про бізнес, то це погано. Мені дуже складно не думати про бізнес хоч де-небудь, тому я намагаюся займатися такими хобі, щоб вони на 100% мене відключали. Так я став займатися великим тенісом, читати книжки, або грати в судоку. У цей час, я занурююся в інші процеси і можу на пару годин не думати про компанію.
Робити exit кожні 3 місяці
Робити exit = виходити із зони комфорту. Але не як на тренінгах, а ніби виїжджати з місця, де ви постійно перебуваєте. Якщо по простому, то це будь-який відпочинок, дрібна поїздка або навіть похід. Якщо ви відпочиваєте 2 рази на рік, то треба придумати, де б ще зробити 2 exit.
Продуктивний відпочинок – те, що треба
Мій відпочинок схожий на дослідження. Ми постійно кудись ходимо, заздалегідь будуємо в Гугл доці маршрути, відвідуємо нові місця. Мовою кроків це 10-20к кроків на день. Якщо так вийшло, що відпочинок це суцільний “день тюленя”, то я беру 2-3 книжки мінімум, щоб їх прочитати. Добре, що є електронний судоку. Екскурсії або музеї – тільки з гідом або хоча б аудіо гідом, інакше це просто прогулянка. 3-4 таких дні дорівнюють 2 тижням all inclusive за рівнем вражень.
Навіщо це все? Річ у тім, що таке переключення допомагає дивитися на ваш бізнес з іншого боку, створювати нові нейронні зв’язки. Дуже багато змін у компанії були після моїх подорожей.
На цьому все. Постарався багато не писати, хоча є що додати. Якщо готові з чимось посперечатися – пишіть коменти.
