Як знаходити мотивацію для важливих, але небажаних справ: 5 лайфхаків

Як знаходити мотивацію для важливих, але небажаних справ: 5 лайфхаків

Видавець Ігор Манн і бізнес-тренер Ренат Шагабутдінов зібрали сотні лайфхаків і порад, що дозволяють заощадити час, сили та гроші. Найефективніші з них стали основою книги «Бізнесхак на кожен день 2.0». «Роби бізнес Укр» вибрали 5 цікавих практик, що підвищують продуктивність і дозволяють обернути рутину собі на користь.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Чотири обіди

Дуже потужний інструмент, про який нам розповів бізнес-тренер Філіп Гузенюк. Ми перевіряли — працює!

Схема наступна.

1. Знайдіть партнера «на обід» — людини, яка підтримає вас у розвитку і при цьому не дасть відмовитися від власних обіцянок. Здорово, якщо це буде колега, і неважливо, з якого відділу (навіть добре, якщо це буде чужий відділ — дуже цінний обмін досвідом). Ви можете навіть вибрати колегу випадковим чином.

2. Домовтеся про чотирьох обідах. Обід — це умовність. Можна зустрічатися по скайпу. Можна вечеряти за келихом вина. Можна обідати в офісі. Тривалість зустрічі — 45-60 хвилин. Перший обід призначайте відразу, як вирішите, а наступні — на кожному черговому.

3. Нехай під час обіду кожен розповідає про минулий тиждень й ділиться:

— своїми перемогами — що йому вдалося на тижні, що добре вийшло;

— уроками або помилками, з яких він зробив висновки;

— планів та обіцянками — що хочеться спробувати на цьому тижні, що він буде робити по-іншому.

Такий формат спілкування і мотивує і надихає, і дозволяє згуртуватися, подружитися, краще дізнатися про рутину, проблеми та процеси колег з інших відділів.

«День бабака» для підприємця

Ідея від Тетяни Філіпової, тренера з ораторського мистецтва.

Щоб не боятися невдач і при цьому рухатися вперед, я придумала правило «День бабака».

Вибрала п’ять справ на кожен день:

— дві справи, які приносять гроші;

— дві справи, які розвивають мене в цьому напрямку;

— одна справа (заняття) як відпочинок і перезавантаження.

Прийняла рішення, що в цьому режимі буду жити рік. У мене 365 днів бабака», і все йде добре! Якщо ж якісь процеси не налагоджені, я припиняю жити в цьому режимі і відразу ж відчуваю, що результат не такий, як хотілося б. «День бабака» допомагає мені зберігати спокій, йти за мрією, підтримувати фінансовий рівень.

Стерильна кабіна

Термін «стерильна кабіна» — з авіації.

При зльоті і посадці — найбільш відповідальних, складних і небезпечних етапах — в кабіні розмови допускаються тільки на теми, пов’язані з польотом. Коли висота вже набрана, можна обговорювати останні ігри Ліги чемпіонів, новини і все інше. Але не на зльоті.

Влаштуйте і ви собі «стерильну кабіну» — час і простір для зосередженої роботи і концентрації. Якщо ви працюєте вдома — обговоріть з близькими, що в певний час вас турбувати (або зробіть табличку з двома кольорами: червоний — не можна відволікати або входити в кімнату, зелений — можна). А для колег, які теж працюють віддалено, встановіть в календарі зустріч на ваше «стерильне» час і назвіть її, наприклад, «мораторій на зустрічі і дзвінки». Розкажіть колегам, що в цей час можна дзвонити тільки по термінових справах.

Бізнесхак на кожен день 2.0
Бізнесхак на кожен день 2.0

Кайрос

Деякі завдання неможливо прив’язати до конкретної дати або тим більше до певного часу. Вони повинні виконуватися при настанні певних обставин або в момент відвідування певного місця. Такі обставини й називають кайросом («сприятливий момент» давньогрецькою) — в протилежність хронос (послідовно поточного часу).

Наприклад:

— буду в офісі — запитаю у Віктора Миколайовича про його проєкт;

— буду проїжджати повз банку — зайду продовжити договір;

— приїду до батьків у гості — оплачу квитанції за будинок.

Спробуйте використовувати стікери в щоденнику — їх можна переносити на інший день, якщо у цей день не склалося, не було кайроса.

Крім того, ви можете зробити інтелект-карту, де на першому рівні будуть ваші кайрос, а на нижньому — відповідні їм завдання. Виконані справи можна відзначати будь-якої іконкою, переносити в окрему інтелект-карту виконаних завдань або просто видаляти.

Ще один варіант для роботи з кайросами — додатка для смартфона, що дозволяють прив’язати завдання до певного місця на карті, а не до часу.

Бізнесхак: Дарума

У працьовитих японців є поняття «ікигай» — це те, заради чого ви прокидаєтеся вранці. Японці взагалі дуже цілеспрямовані люди. Є у них така традиція: купують ляльку без очей (вона називається «дарума»; скоріше це голова ляльки), загадують бажання, ставлять за мету, малюють одне око і — вперед!

Поки бажання не здійсниться, а мета не буде досягнута, лялька дивиться на вас німим однооким докором.

А тепер власне бізнесхак.

Поставте вашій команді або собі велику мету, подаруйте всім по даруме і намалюйте їй одне око. Поставте на край робочого столу. Все — вона тепер працює.

Нехай дивиться одним оком, як циклоп або міньйон, і мотивує вас всіх.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Дуже поганоПоганоНормальноДобреВідмінно (Будь-ласка оцініть матеріал)
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: